Игра в падел, позволяет вам всегда оставаться в великолепной физической и моральной формах, в компанией близких друзей и всей вашей семьи. Играть в падел — отличная альтернатива упражнению для сжигание жира. Таким образом, вы можете достичь отличной физической формы, играя в падел, в удовольствие и с близкими и любимыми людьми. Падел является одним из самых […]
Советы по упражнениям для растяжки мышц перед игрой в падел. Растяжка мышц для иргы в падел является необходимой составляющей каждой тренировки и выступлений на серовнованиях, а также она может быть отдельным комплексом при обучении игре в падел. Благодаря им мы можем поддерживать гибкость мышц и готовить их к движению и заставлять их восстанавливать свою нормальную […]
Изучив правила игры в падел, пришло время начать обучение технике игры в падел. Серия относительно простых ударов, которые поднимут ваш уровень при обучение игре в падел. Мы расскажем о четырёх основных ударов, которые вы всегда должны иметь в запасе при игре в падел. Играя в падел, как и в других видах спорта, существуют различные методы […]
Корт для игры в падел Игровая зона корта для игры в падел составляет прямоугольник шириной 10 м и в длину 20 м, где погрешность составляет 0,5%. Это пространство разделяет сетка пополам на две стороны соперников, участников игры в падел. Две половины корта для игры в падел должны быть полностью симметричными по расположению линий зон и […]
Падел, в отличие от других видов спорта, дисциплина, которая очень способствует тем людям, которые неизбежно достигли определённого возраста. Хотя физическое состояние не то же самое в двадцать лет, как в пятьдесят, вы можете узнать некоторые трюки, чтобы оставаться конкурентоспособными на корте для игры в падел и продолжать наслаждаться прекрасным видом спорта. Поэтому, если […]
План питания. Как и в любой другой спортивной дисциплине, три фундаментальных основы, которые гарантируют хорошую отдачу и прогрессию в игре в падел, проходят через обучение, отдых и питание. Каждый план питания должен быть ориентирован на потребности вида спорта, который практикуется. И падел не исключение. Исходя из того, что нет волшебных формул, идеальным является следовать некоторым […]
Новый выпуск предсезонных тренировок World Padel Tour позволит болельщикам насладиться одной из пар, призванных бороться за все в этом году: Пакито Наварро и Мартин Ди Ненно. Тренировка под руководством тренера Родриго Овиде. И в спаринеге выступают Себа Нероне и Рамиро Мойяно. Приятно смотреть тренировки, хотя они не такие продолжительные. Так как настоящие любители посмотреть хороший […]
Больше возможностей для развития игры в падел и группы «All For Padel» в Соединенных Штатах Америки. Испанская компания All For Padel, мировой лицензиат падел adidas, сделала гигантский шаг вперед в Соединенных Штатах, подписав контракт и альянс с USTA (Ассоциация тенниса США). Этим соглашением предполагается сделать «до и после» на американских землях и обеспечить дальнейшее развитие […]