Правила для начала игры в падел
Основное о процессе игры в падел:
1. Количество игроков – 4 человека. Пара играет против другой пары;
2. Для тренировок возможно использование корта в формате 1х1 (в том числе для спарринга);
3. Игра состоит из трех геймов, счет ведут игроки до 15, 30 или 40;
4. После третьего гейма – смена площадок;
5. Вы может посылать мяч в любое место на корте соперника, тактика и хитрость – приветствуются;
6. Мяч может отскочить только один раз от поверхности корта. Второе касание – проигрыш принимающей стороны;
7. Подача осуществляется строго по диагонали, нужно попасть в специальную зону. Мяч обязательно должен коснуться поверхности корта соперника. Мяч попал в сетку – подача недействительна;
8. Шнурок от палы вокруг запястья – обязательное требование, это мера безопасности, привыкайте;
9. Можно выбегать за пределы корта, чтобы отбить посланный соперником мяч;
10. Можно ударить мяч, даже если он пересек линию сетки, если цель – выиграть мяч, коснувшийся стены или стекла;
11. После удара коснулись сетки палой, одеждой или свотм телом – очко сопернику.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Комментарий
[…] зона корта для игры в падел составляет прямоугольник шириной 10 м и в длину 20 м, где […]
[…] Таким образом, одна из характерист пал контроля — это точность, которая делает их идеальными для игроков с хорошим запястьем. Точно так же легкость обращения делает её наиболее рекомендуемым видом палы для тех людей, которые делают первые шаги начиная играть в падел. […]
[…] Кроме того, в предыдущие часы и во избежание проблем с желудочно-кишечным трактом рекомендуется избегать жирной пищи, с большим количеством клетчатки или даже с теми, которые контролируются, что может вызвать дискомфорт. Здесь надо учитывать уровень личной выносливости каждого игрока в падел. […]
[…] однако, когда мы нашли нашего идеального партнера по игре в падел, результаты могут быть просто уникальный. Самыми […]
[…] Соответствующий метод для каждого игрока в падел является необходимым и основным инструментом, позволяющим продолжать развиваться изо дня в день. Во всяком случае, это не то, что достигается немедленно. Теория и практика разделены временем. Это время исходит из рук навыка, координации, физического состояния и психологии каждого игрока в падел. […]
[…] правила игры в падел, пришло время начать обучение технике игры в падел. […]
[…] видеть практически у всех игроков, которые начинают играть в падел и, во многих случаях, переходящих из тенниса. И в том, […]
[…] видов травм. Также важно, чтобы вы приобрели обуви для игры в падел, в соответствии с вашим физическим состоянием и весом. […]
[…] с новыми людьми в теплой обстановке. Конечно, падел — это легкий вид спорта, так как вам не нужен огромный опыт, чтобы начать […]
[…] вид спорта. Его преимущество состоит в том, что, чтобы начать играть в падел, он не требует больших физических усилий, поэтому он […]
[…] того, насколько скучно это может быть. В этом смысле игра в падел — это спорт, который все больше выигрывает среди […]