С каждым годом, всё больше и больше родителей начинают видеть игру в падел, как один из рекомендуемых видов спорта для общего развития своих детей. Однако всегда возникает много сомнений, особенно в отношении того, в каком возрасте они должны начинать практиковать этот вид спорта и тренироваться играть в падел.

Постепенно общество начинает принимать во внимание важность занятия спортом и здоровых привычек, которые помогают противостоять стрессу и порывам повседневной жизни. Есть много исследований, в которых говорится о необходимости начать заниматься спортом с самого раннего возраста, и в этом смысле падел выделяется тем, с какой простотой и удовольствием дети начинают заниматься этим открытым, в социальном смысле, виде спорта.

Как обычно бывает в любой дисциплине, игра в падел требует определенной техники и правильных движений, поэтому детям не рекомендуется начинать тренировки в падел в очень раннем возрасте. По заключениям мировых экспертов, самый низкий возраст для начала тренироваться в падел это 5 лет, хотя, конечно, это будет зависеть от спортивных навыков и физического развития ребёнка.

Каковы преимущества игры в падел для детей?

Это не только облегчит развитие координации движения детей, увеличивая  её психомоторный уровень, но также поможет им улучшить свою пространственную ориентацию и зрительно-моторную реакцию. В свою очередь, будучи аэробной дисциплиной, которая производит значительное сжигание калорий, падел помогает бороться с ожирением, и улучшает мышечный тонус у детского организма.

Преимущества игры в падел не только сосредоточены на физическом развитии ребёнка, но также помогают развивать социальные и личные навыки в общении. Являясь командным и парным видом спорта, падел, улучшает социализацию детей, обучая конкуренции и сотрудничеству.

Развлечения — это самый важный аспект в отношениях между спортом и детьми. В этом возрасте им нужна дисциплина, которая им нравится и мотивирует их. падел, имеющий простое и интересное обучение, обычно соответствует ожиданиям детей начинающим тренироваться. Ещё одно важное преимущество, которое следует подчеркнуть заключается в том, что, будучи относительно простым в обучении видом спорта, позволяя быстрому прогрессу на техническом уровне, с соответсвующей подготовкой, дети получат уверенность, и их уровень самооценки будет возрастать.

Правильные шаги для обучения детей игры в падел.

Нельзя забывать, что у них другой ритм, чем у взрослых, и следовательно, в первую очередь, это должна быть форма удовольствия, а не обязательства. Хорошо, что эта деятельность осуществляется, потому что дети выбрали её, а не потому, что их родители наложили ее на них.

Следует так же иметь в виду, что концентрация детей и их физическая сила ниже, чем у взрослых, и поэтому необходимо установить другую процедуру тренировок. Если ребёнок является хорошим игроком в падел и хочет участвовать в официальных соревнованиях и мероприятиях, мы должны знать, что это требует большей интенсивности в обучение и тренировках, и что родители играют основополагающую роль для достижения хорошего баланса между учебой и конкуренцией.