Consejos profesionales para jugadores de pádel aficionados. Consejos que todo jugador debería tener en cuenta: debes practicar como un profesional para mejorar tu juego de pádel. Aprender de los mejores. Sabemos que ser profesional no es el objetivo de muchos aficionados al pádel, pero cada vez que un jugador salta a la […]
La duración ideal de un partido de pádel suele rondar los 90 minutos, es decir, una hora y media. Sin embargo, también hay partidos que pueden durar entre 3 y 4 horas, disminuyendo la intensidad de juego entre adversario y rival debido al desgaste físico que supone un juego más largo. Dieta del jugador de […]
Mucha gente piensa que una vez que se ha comprado una gran pala, ya está preparada para el juego del pádel, pero no es así. Con una pala, una raqueta para jugar al pádel, golpeamos nosotros mismos la pelota, pero para llegar al punto de impacto perfecto, debemos tener plena confianza en las zapatillas. Es […]
Consejos para los ejercicios de estiramiento antes de jugar al pádel. Los ejercicios de estiramiento para el juego del pádel son una parte necesaria de cada sesión de entrenamiento y actuación en serovanova y también pueden ser un complejo aparte a la hora de aprender a jugar al pádel. Gracias a ellos, podemos mantener los […]
Gracias a sus características y sus cualidades, el juego del pádel ha conquistado rápidamente a jugadores de todas las edades y sin distinción de sexo. Deportistas y personas de vida sedentaria, aficionados al entrenamiento en tenis u otras disciplinas, todos unidos en la disciplina deportiva ideal. Quizás el disfrute de los jugadores comience por la […]
¿Cuáles son los errores más comunes entre los jugadores de pádel principiantes? ¿Pueden solucionarse con la práctica? Por supuesto que sí. Sólo se necesita el mejor pádel y una buena dosis de paciencia. Hoy queremos ofrecer algunos consejos para solucionar esos pequeños errores que podemos ver en casi todos los jugadores que empiezan a jugar […]
Todo el mundo quiere tener unas piernas bonitas y unos glúteos firmes. Pero para conseguirlo, hay que entrenar duro y seguir una dieta baja en grasas. En lugar de ir al gimnasio tres veces por semana, puedes jugar al pádel con tus amigos una vez a la semana, lo que te ayudará a deshacerte de […]
Una vez aprendidas las reglas del pádel, es hora de empezar a aprender la técnica del pádel. Una serie de golpes relativamente sencillos que elevarán tu nivel a la hora de aprender a jugar al pádel. Vamos a tratar los cuatro golpes básicos que siempre debes tener presentes a la hora de jugar al pádel. […]