Plan de nutrición. Como en cualquier otra disciplina deportiva, los tres fundamentos que garantizan el buen rendimiento y la progresión en el juego del pádel pasan por el entrenamiento, el descanso y la nutrición. Todo plan de nutrición debe adaptarse a las necesidades del deporte que se practica. Y el pádel no es una excepción. […]
El grado de parentesco que se ha establecido entre el juego de padel y el tenis grande es ineludible. Es cierto que son dos deportes que tienen mucho en común, pero también hay muchas otras diferencias. Por eso, ser un buen tenista no garantiza que seas un buen jugador de pádel, y viceversa. Sin embargo, […]