Вселенная сквотов очень широка и разнообразна. Настолько, что практически невозможно устать или скучать от них, независимо от того, как долго вы тренируетесь и занимаетесь. Одной из наименее известных форм приседания является сумо-приседание или сумо-приседание. Этот тип приседаний позволяет нам работать на моторных участках, которые обычно не выполняются в классических приседаниях. На самом деле, очень вероятно, […]
Профессиональные советы для игроков-любителей игры в падел. Советы, которые каждый игрок должен принять в расчёт: вы должны тренироваться как профессионалы, чтобы улучшить вашу игру в падел. Учиться у лучших. Мы знаем, что быть профессионалами не является целью многих фанатов игры в падел, но каждый раз, когда игрок выходит на корт, он хочет […]