Падэл простирается на всей территории Соединенных Штатов Америки
on мероприятия, обучение игре в падэл, падэл, падэл-теннисПадэл — это вид спорта, который продолжает распространяться по всему миру, и в течение некоторого времени совершил прыжок в Соединенные Штаты. С прошлого года есть несколько компаний, которые способствуют этому росту и строят корты для иргы в падэл по всей территории. Поэтому неудивительно, что в скором времени мы сможем увидеть там множество предложений омуниции и […]
Падэл, как семейный вид спорта.
on занятия игры в падэл, обучение игре в падэл, падэл, Советы тренераНаше видение спорта всегда одно и то же, хотя мы варьируем основные правила, то есть, даже если мы не пара друг против друга, и мы собираемся сыграть двое друзей, наше отношение всегда будет заключаться в том, чтобы поставить себя на противоположной стороне корта и попытаться выиграть очко. В случае, если мы два человека с одинаковыми […]
Преимущества томатного сока и причины употреблять его летом
on падэл, советы для начинающих, тренировки игры в падэлС летом организм сам требует больше освежающей пищи. Диетологи настаивают на том, что диета должна быть адаптирована к деятельности и окружающей среде, включая сезонные продукты. Среди них томат, в любой его форме. Среди преимуществ натурального томатного сока специалисты по питанию выделяют вклад витаминов и минералов, которые попадают в стакан томатного сока. Помидор, несмотря на общее […]
Тренировки во время каникул: советы, как не терять физическую форму
on падэл, падэл для детей, тренировки игры в падэл 1Как бы мы не обещали, что мы пойдем в спортзал во время наших летних каникул, это не всегда возможно. Тем не менее, есть множество упражнений, которые вы можете выполнять где угодно, и советы, чтобы оставаться активными и тренироваться во время каникул, даже если вы не находитесь рядом с вашим обычным тренажерным залом. Ознакомьтесь с этими […]
Потеря веса после 50 лет: лучшие способы достичь этого
on падэл, падэл-теннис, тренировки игры в падэлПотеря веса в любом возрасте может быть проблемой, но это кажется намного сложнее, когда вы старше. Да, мы сказали, что трудно, но не невозможно, особенно если вы следуете этим советам, одобренным экспертами. Если вы хотите похудеть после 50 лет, отнеситесь к этому серьезно и сохраняйте позитивный настрой. Советы, чтобы похудеть после 50 лет Уменьшить стресс […]
Какой должна быть диета, чтобы получить красивый и сильный пресс?
on играть в падэл, падэл, тренировки игры в падэлДелая только физические упражнения, не гарантирует плоский и упругий живот. Соблюдение хорошей диеты является основой для обеспечения того, чтобы жир не накапливался в этой области, и чтобы можно было похвастаться хорошим прессом. И тогда занятие спортом, сделает все остальное. Но при какой диете получается красивый и сильный пресс? Спешка и нехватка организации заставляют много дней […]
Равновесие — это одна из базовых потребностей нашего организма при движении. Улучшение баланса не может быть номером один в вашем списке приоритетов, но, возможно, так и должно быть. Баланс тела находится в той же категории, что и гибкость, центральная сила и мобильность. Это все аспекты, которые необходимы нашему организму для эффективного функционирования, но многие из […]
Как следует тренироваться, если у вас болит спина?
on играть в падэл, падэл, советы для начинающих, Советы тренера 1Как следует тренироваться, если у вас болит спина, чтобы не ухудшить её и своё состояние. Боль в спине может помешать вашей повседневной жизни, особенно если вы активный человек. Но если у вас были травмы спины или боли в пояснице в последнее время, вы все равно можете быть активными. Ключ в том, чтобы знать, какие движения […]
Великолепная игра на чемпионате Logroño Open 2019: Бела и Лима против Пакито и Леброна | World Padel Tour. Противостояние в полуфинале между Белой-Лимой и Пакито-Леброном оставило такие чудесные моменты игры в падэл: Бела и Лима искали свой матч-реванш в полуфинале Открытого чемпионата Логроньо против Пакито и Леброна. Матч-реванш, которому на данный момент придется подождать. Но […]
Профессиональные советы для начинающих игроков-любителей в падэл
on занятия игры в падэл, обучение игре в падэл, падэл, советы для начинающих, Советы тренера, тренировки игры в падэл 1Профессиональные советы для игроков-любителей игры в падэл. СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ КАЖДЫЙ ИГРОК ДОЛЖЕН ПРИНЯТЬ В РАСЧЁТ. ВЫ ДОЛЖНЫ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАК ПРОФЕССИОНАЛЫ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ВАШУ ИГРУ В ПАДЭЛ. Учиться у лучших. Мы знаем, что быть профессионалами не является целью многих фанатов игры в падэл, но каждый раз, когда игрок выходит на корт, он хочет играть как можно […]