Гадания на ромашке … я записываюсь или не записываюсь … что мне делать?
Если это вам поможет, первые занятия игры в падел действительно важны, потому что они помогут вам быстрее и с большей безопасностью повысить динамику игры в падел. То, что у вас никогда не было палы, ракетки для игры в падел, в руке, не должно быть оправданием, а не попыткой, и вернуть вас к первому изменению. Тренируйтесь играть в падел и наслаждайтесь этим видом спорта! Вы не пожалеете!

Более того и, хотя вы считаете, что это недостаток, это скорее преимущество, чем неудобство, потому что начинать с нуля означает не приобретать плохие пороки, а правильно изучать технику игры в падел.

Если вам нужны стимулы и мотивации, о которых вы не знаете, падел является одним из самых популярных видов спорта в Испании, где число клубов не прекращает расти. Конечно, как и в остальных спортивных дисциплинах, игра в падел не имеет секретов, никаких магических формул, потому что лучший способ научиться хорошо играть в падель — практиковать, практиковать и практиковать.

Имейте в виду, что начать играть в падел принесет вам пользу не только на физическом уровне, так как это поможет вам улучшить свою физическую форму, силу тонизирующих мышцы, сжигание калорий и улучшение координации и рефлексов, но и на умственном уровне, поскольку вы будете работать над дисциплиной, концентрацией и даже командной игрой. Помните, что фундаментальная предпосылка игры в падел заключается в том, что это парный вид спорта, поэтому вы обязаны создавать и поощрять командный дух.

Факторы, которые следует учитывать на первых тренировках игры в падел.
Когда вы зарегистрируетесь в клубе для игры в падел, у вас будет ознакомительная встреча. Будет назначен определенный день и время, чтобы выйти на корт и окунуться в мир игры в падел. На этой встрече вы должны обратить внимание на ряд соображений о том, каие первые шаги сделаете в занятиях и на в каком направлении развития будете работать на первых тренировках игры в падел.

Укажите цели.
Первый вопрос, на который мы должны дать полный ответ: почему вы хотите играть в падел? Идеальным было бы определение целей, которые вы хотите достичь. Хотя кто знает, никогда не говори никогда, но это не означает, что я хочу быть как Фернандо Беластегин, первым в Всемирного паделя Тур. Но надо быть уверенным в своих целях, чтобы постоянно поддерживать мотивацию.
Например, чтобы достичь промежуточного уровня, чтобы быть в состоянии играть с легкостью, и стать обычным игроком, принимая игру в падел в качестве эталонного спорта, который помогает поддерживать активный и здоровый образ жизни.

Как держать палу?
Думая более практически, вы выбираете палу, ракетку для игры в падел. Это не что-то тривиальное, но правильный вес палы — это первое, что нужно усвоить каждым новым игроком в падел. Итак, первый урок состоит в том, чтобы знать различные типы толшины рукояток, которые есть, и который наиболее подходит вашим потребностям.

Расположение на корте.
Перемещения являются основополагающими при игре в падел, так как они могут быть ключевыми во время декантации баланса в пользу и обыграть противника. Поэтому выбирая правильное месторасположения на корте, вы будете соответствующим образом продвигаться вперед.
Важно подчеркнуть, что поскольку падел — игра парная, важно, чтобы при работе позиции на корте у вас также была необходимость двигаться в унисон с вашим товарищем по команде.

Научитесь подавть.
Это один из основных критериев, и хотя это не похоже на сложное действие, у него есть своя сложность. И дело в том, что подача является одним из ударов, когда ошибки часто повторяются начинающими игроками в падел. Основными понятиями являются следующие, чтобы попытаться правильно выполнить подачу.

Совмещайте концепции игры: атака и защита.
По мере того, как вы продвигаетесь, вы также усвоите понятия об игре в падел. Две из этих важных концепций будут защитой и атакой, и наличие четко определенной роли в каждом из этих аспектов будет иметь важное значение для повышения эффективности и лучшей способности игры в падел. Вы должны уметь выявлять каждый удар или ситуацию в качестве атаки или действия защиты.
В этом случае и упрощение игра в защиту направлена на то, чтобы показать вашему противнику, что вы нелегкий противник, чтобы преодолеть, пытаться вернуть каждый мяч и свести к минимуму как можно больше непредвиденных ошибок. В то время как игра атаки имеет свою главную цель в том, что вы можете взять на себя инициативу игры и доминировать над ходом игры в падел.