В падел может играть любой человек, однако чем лучше ваша физическая форма, тем более быстрыми будут ваши результаты. Потому хорошая физическая подготовка – это огромный плюс для игры в падел, ведь она позволяет лучше двигаться на корте, а также избежать лишних травм.
ptpadel
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
НАЧНИ ИГРАТЬ В падел С ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ
падел
ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА
падел
ТЕХНИКА
Теоретическая база в паделе важна, как и в любой игре. Раз за разом ваша техника будет становиться все лучше. Этот процесс проходит постепенно, ведь вначале достаточно изучить способы подачи, научиться попадать в мяч, доминировать на поле, освоить вариации ударов по мячу…
Это все – необходимая техническая база игры в падел, на которую со временем будут накладываться другие тонкости.
падел
ТАКТИКА
Какими бы отличными ни были ваши удары и владение палой, вы также должны научиться стратегии игры в падел. Она необходима, чтобы выигрывать.
Важно уметь анализировать соперника и его слабые стороны. Важно понимать, когда стоит уйти в защиту, а когда – пора атаковать! Слабости соперника – ваши преимущества.
падел
ПСИХОЛОГИЯ
Талант – далеко не все, что нужно победителю игры в падел. При переходе из разряда любителя в профессионалы очень важен правильный психологический настрой. Важна настойчивость, готовность преодолевать трудности, физическую боль, усталость, чувство «износа» после непрерывных тренировок…
Все это – то самое испытание, которое проходит каждый профессионал!
падел
ПИТАНИЕ
При серьезном подходе к любому виду спорту выделяют три основных, важнейших фактора: тренировки, восстановление и питание. Если вы хотите добиться успехов игре в падел, потребуется придерживаться специального, который разработают наши тренера, плана питания.
Начни играть в падел сегодня
Начни играть в падел с правильной техникой и наслаждайся увлекательной игрой.
Обучение игре в падел. Тренировки для начинающих и детей.
Дипломированный тренер на русском языке.