В конце октября состоялся последний поединок в рамках женского противостояния по игре в падел на турнире Bilbao Open 2018. На соревнованиях друг против друга выступили самые техничные пары: Марреро и Саласар против сестер Алойето. На эти две команды только за один сезон 2018 года приходится уже восемь важных наград! Теперь же в течение трех сетов […]
Советы для повышения уровня игры в падел.
on занятия игры в падел, играть в падел, обучение игре в падел, падел, советы для игры в падел, тренировки игры в падел 4Можем ли мы улучшить наш уровень игры в падел, хотя считаем, что мы уже достигли высшей точки? Конечно! Мы предложим вам ряд советов по улучшению вашего уровня игры в падел и продолжать его развивать далее. Один из ключей, чтобы ваша игра в падел не оставалась застойной и продолжалась развиваться в прогрессии, несомненно, нужно посвятить часы […]
Что я должен есть до и после игры в падел?
on играть в падел, падел, падел для детей, советы для игры в падел, советы для начинающих, тренировки игры в падел 2План питания. Как и в любой другой спортивной дисциплине, три фундаментальных основы, которые гарантируют хорошую отдачу и прогрессию в игре в падел, проходят через обучение, отдых и питание. Каждый план питания должен быть ориентирован на потребности вида спорта, который практикуется. И падел не исключение. Исходя из того, что нет волшебных формул, идеальным является следовать некоторым […]
Играть в падел в возрасте после пятидесяти лет
on занятия игры в падел, играть в падел, падел, советы для игры в падел, тренировки игры в падел 5Падел, в отличие от других видов спорта, дисциплина, которая очень способствует тем людям, которые неизбежно достигли определённого возраста. Хотя физическое состояние не то же самое в двадцать лет, как в пятьдесят, вы можете узнать некоторые трюки, чтобы оставаться конкурентоспособными на корте для игры в падел и продолжать наслаждаться прекрасным видом спорта. Поэтому, если вы подумываете […]
От тенниса к игре в падел требуется изменение в отношение к игре.
on занятия игры в падел, играть в падел, падел, падел-теннис, советы для начинающих, тренировки игры в падел 8Степень родства, которая была установлена между игрой в падел и большим теннисом, неизбежна. Это правда, что это два вида спорта, которые имеют много общего, но есть и много других различий. Вот почему быть хорошим теннисистом не гарантирует, что вы хороший игрок в падел, и наоборот. Хотя, каждый раз есть всё больше исключений, и есть много […]
Какие правила я должен знать для начала тренировок и игры в падел?
on занятия игры в падел, играть в падел, обучение игре в падел, падел, падел для детей, советы для начинающих 10Основное об игровом процессе падел: 1. Количество игроков – 4 человека. Пара играет против другой пары; 2. Для тренировок возможно использование корта в формате 1х1 (в том числе для спарринга); 3. Игра состоит из трех геймов, счет ведут игроки до 15, 30 или 40; 4. После третьего гейма – смена площадок; 5. Вы может посылать […]
Возраст для детей, чтобы начать играть в падел
on играть в падел, обучение игре в падел, падел, падел для детей, советы для начинающих 7С каждым годом, всё больше и больше родителей начинают видеть игру в падел, как один из рекомендуемых видов спорта для общего развития своих детей. Однако всегда возникает много сомнений, особенно в отношении того, в каком возрасте они должны начинать практиковать этот вид спорта и тренироваться играть в падел. Постепенно общество начинает принимать во внимание важность […]