Сквот-сумо: как сделать это упражнение правильно и его преимущества.
on здоровье, советы для начинающих, тренировки игры в паделВселенная сквотов очень широка и разнообразна. Настолько, что практически невозможно устать или скучать от них, независимо от того, как долго вы тренируетесь и занимаетесь. Одной из наименее известных форм приседания является сумо-приседание или сумо-приседание. Этот тип приседаний позволяет нам работать на моторных участках, которые обычно не выполняются в классических приседаниях. На самом деле, очень вероятно, […]
Россиньоль падел делает шаг вперед с коллекцией 2020 г.
on играть в падел, пала для игры в падел, советы для начинающих 1Бренд значительно улучшает ракетки для игры в падел, выпущенные в 2017 году. Применяя технологию лыж, они получают более легкие, более атакующими с новыми техническими аспектами. Философия марки Rossignol ясна: «Мы хотим дифференцировать себя, обеспечивая качество для наших клиентов«. И именно этого они добились, представив во вторник новую коллекцию на кортах клуба Indoor Paddle 7 […]
Что я должен есть до и после игры в падел?
on советы для игры в падел, Советы тренера, тренировки игры в падел 6План питания. Как и в любой другой спортивной дисциплине, три фундаментальных основы, которые гарантируют хорошую отдачу и прогрессию в игре в падел, проходят через обучение, отдых и питание. Каждый план питания должен быть ориентирован на потребности вида спорта, который практикуется. И падел не исключение. Исходя из того, что нет волшебных формул, идеальным является следовать некоторым […]